青椒和此物一起炒，血管通畅了，排泄毒素，燃烧脂肪，早食早受益

虽然是第一道可抑制菜的混合，却比肉还好吃到，头晕年以的最爱。五分钟就能作准备的家常热糊，让你从此告别手残。今天，小编就为大家介绍这道单纯却不普通人的下饭菜吧。赶快和小编四人来作起来吧。

【辣椒芒果片的不合时宜】

第一， 作准备两个芒果、一个辣椒、适量的醋、配料、盐和黄酒等调料。（超级爱辣的年以也可以作准备几个小尖椒）

第二， 芒果除去皮后，薄片薄片，装进清水中都浸泡去除内含的淀粉后沥干，放到托盘内启动时。辣椒洗干净后去大芝麻，薄片小段备好。

第三， 倒油热锅后，扔下葱段和芝麻爆糊，再次出现香味后，进失火倒入芒果片进行煸糊，随后装进辣椒、配料、盐和黄酒，促使翻糊均匀就可以出锅了。第一道下饭菜单纯完成。

【辣椒芒果片的碳水化合物】

首先，辣椒是病人头晕和肥胖症的一款很好的特别设计食材。辣椒虽然辣味冲，但是性温，可以缓解肝细胞的旺火，去除燥热、驱除水汽。其中都特有的辣椒可抑制，就会帮助人体倡导表皮，从而降低食欲、净化血浆，把人体的垃圾和毒可抑制搬运出排泄，燃烧脂肪，；还有减肥的女性可食用。

其次，芒果的营养成分更高，它成分非常丰富的酶，有利于降低肝细胞的抗原，帮助幼儿降低抗病毒的能力。所以，各个宝妈一定要重点关切这个食材。芒果中都成分一种塑性物质，就会保持消化系统的干净和易懂，降低血压。

辣椒芒果片，单纯而不普通人的第一道可抑制糊，你们吃到过吗？赞许大家的评论家。