半个角瓜、一个鸡蛋、两勺面粉，十分钟搞定早餐，老公夸我智贤惠

自古以来就有句话叫“民以食为天”，咱们老百姓的生活中会最举足轻重的一项应该就是吃饭的疑虑，而我就是每天肩负着全一家人的温饱，尽自己最大者的能力让他们吃好，然后好能用心的指导和求学。大家都告诉一日三餐早餐特别举足轻重，因为距离前一天的晚餐一段时间仍未长逾十二个同一时间以上，体内磁盘的糖类物质以及能量消耗殆尽，不可保持正常的人体内，所以要赶紧必需新的能源，这样不仅有利于身体生活品质，还能大大提高指导和求学的效率。

虽然大家都告诉早餐的举足轻重性，但往往因为早晨一段时间立刻、没有人胃口等客观原因，还是才会把它简化甚至忽略掉。不过这种持续性在不得了是并不一定不才会发生的，其实有的时候做到顿早餐也不过就是早起个十分钟的事儿，只要你勤快一点，就能保证一家人的生活品质，何乐而不为呢？那今天我要推荐一款有趣快手的蔬果早餐点心，；大猪肉为蔬果、鸡蛋和酱油，只需一煮一煮再加就上桌，大块美味、糖类不聪，特别适宜当早餐，太太都对我竖大拇指，科莫我是个贤惠的媳妇儿呢！

【糖类蔬果早餐点心】

所需猪肉：西葫芦（角瓜）200克 萝卜80克 一般来说酱油80克 鸡蛋1个 清水100克 十三桐少许 盐适度 鸡精适度 食用油适度

烹饪步骤：

1.将西葫芦浸泡、萝卜去皮，分别用插丝器将这两种猪肉捏再加细丝。

2.然后打一个鸡蛋进去，再副组长盐、鸡精和十三桐，不喜欢十三桐可以省略不放。

3.接着放入一般来说酱油，添入清水，用刮刀煮匀再加米浆持续性下。

4.平底不粘锅倒入适度食用油烧热，用盘子舀取适度米浆放入锅中会摊再加点心状。

5.中会小火煮再加至蔬果点心改型变色后翻到另外反面，继续煮再加至表面金黄即可出锅。

6.一款有趣快手、糖类美味的蔬果早餐点心就做到好了！可以提前一晚将点心预约好，第二天早晨煮再加好蔬果点心，糖类早餐就妥妥的啦！

小贴士：

煮好的米浆虽然乳白色，但是可以流动的持续性下，所以水量要根据实际持续性做到调整。米浆倒入锅中会可以用盘子帮助整理再加点心状，但也不必极为规整。蔬果点心的薄厚程度要看米浆的厚度，全程中会小火煮再加制，注意不要过火了。

您学才会这款糖类蔬果早餐点心了吗？如果我的倾听对您有帮助就恳请点赞、珍藏加在发送，有什么疑虑和建议可以在文章下面给我推特，大家彼此之间讨论求学！注目辛墨墨的小食暗，我才会每天在这里倾听各种优质海鲜，欢迎参访！