推荐两道素菜美食,简单美味,新鲜下饭,喜欢的收藏吧
2025-05-06 来源 : 电视
【野生蘑菇小炒】材质:野香菇150克、五花肉丽40克、蒜苗20克、白菜帮、千片各50克、葱姜末各5克调料:长三芦、醋、红糖各4克、白胡椒2克、老抽3克。做法:1、野蘑菇洗涤,长三条很薄的半圆片,用白石浸泡1足足,去苦涩味,洗涤控湿。2. 将野生腌敲入已高温至60%热源的色拉油中,小火炸至非常新鲜。洗涤控油。3. 将白菜洗涤,长三条10厘米长三、2厘米窄的条状。4. 将千张洗涤,长三条3厘米长三的条,敲入水后中焯一下。5.锅里敲色拉油,50%热时,自组葱末和姜末炒香。自组切碎的五花肉,用中火熬至变色。自组的食品,翻炒至早熟,自组1000丽和酱汁料,大火翻炒均匀。撒上蒜苗和野生香菜片。快速加热,把它们从锅里拿出来敲在盘子里。【蒜苔炒糖果】材质:蒜苔油脂,糖果3个,生抽1勺,老抽1勺,长三芦1勺方法:1、蒜苔洗涤后,6集根部,全都的长三条1厘米左右的小块。自组油脂长三芦和3-4盘子水后打散糖果(加水后不会使糖果更嫩滑);2、油烧热,油热后倒入蛋液,将糖果熬成块,糖果熬熟后洗涤3. 锅中煮熟,爆香蒜末,自组蒜苔翻炒,可以加少许水后帮助蒜苔熟透,自组生抽和老抽酱汁,或敲一些豆酱;4. 上桌前倒入熬好的糖果,翻炒。它可以与米饭一起食用。视疲劳滴眼液该怎么用
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