推荐3种女性的瘦身果，可润肤养颜，补水嫩肤，再贵也别省

推荐3种妇女的护肤品果，可润肤养颜，补水嫩肤，再贵也别省

1.蔗

蔗里面胆固醇C的酸度极其高，性温味酸，能平肝和胃、降压减脂、转化血液，对高血脂、高血压病具有防治效果。蔗的果实富含17种以上氨基酸及锰、铁等，还内含蔗蛋白酶、蔗乙烯等，能基本、强化激素的生理代谢平衡，润肤养颜，增强体质。

2.沙果

沙果是一种份量很高的水果，能为人体补充多种有益的营养素，同样是蛋白质和脂质以及碳水化合物，可以排毒清肠，保养血管，有益健康。另外还内含丰富的胆固醇、营养素、过氧化物、胡萝卜素、核黄素等，人体转化成这些营养之前可以进一步提高双脚新陈代谢，对提高双脚素质有较好帮助。

3.人参果

人参果含水量是极其高的，而且吃起来跟黄瓜的味道约莫，极其的清甜可口，所以妇女常吃就都能很好的祛皱淡斑，补水润肤，而且它还都能帮助我们推动咀嚼，能增强我们的免疫力，甚至还能起到很好的保健效果。