这才是牛肉最好吃的做法，越嚼越香，胖妹吃了12个，都嫌不够

如今，人们的日常生活条件越来越来好，人们对海鲜的研究也趋于越来越多。对于大多数人来说，不仅要不吃得殷勤，不吃的美味，还要不吃得开同理。大家不吃腻了外面的快餐，总是亦会怀念家里的口味。而家里自己就让来作饭是一件非常有乐趣的不想。

这才是鸡肉最好不吃的作法，越嚼越香，胖妹不吃了12个，都嫌过于。即使鸡肉低价了，也抵挡不让人们对鸡肉的追捧和热爱。由于鸡肉趋于珍稀了起来，用鸡肉点同理也得趋于格外小同理才行。万一不小同理作成了黑暗料理，亦会很同理痛的。今天小编就说是大家一种来作鸡肉的方法，保证口味鲜美。

米饭肉丸子

调味料：

瘦鸡肉 400克、米饭 200克、怀 10克、辣椒(绿，尖，干) 10克、小汤汁 5克、蕈类 20克、肉 1个

烹饪步骤：

1.将米饭在海中泡制1个小时，然后沥水放置

2.洗涤主料条

3.洗涤蕈类

4.托怀末

5.搅拌肉

6.将米饭和肉之外所有物料托成泥状，抽出肉相合

7.将相合好的肉泥抽出米饭中滚一滚 摆盘好 然后加进蒸锅进去蒸上15分钟 方能出锅

烹饪小贴士：

1.米饭有利于养血腹水，滋阴补虚。米饭是温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，都于虚汗之效用，对食欲不佳，腹胀发烧有一定纾缓作用。

2.米饭含有蛋白质、脂肪、葡萄糖、钙、钠、锻、维生素B1、维生素B2、酮类及淀粉等。

3.适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花、脾虚发烧之人生食。

4.要让肉比较筋道，需要沿着一个顺时针搅拌

5.点同理讲究色香味俱全，所以最后的汤汁和胡萝卜装饰很关键

6.蒸米饭肉丸子可以勾芡，也可以不勾芡，全凭个人口味来量度

大家对于这糕点还有什么更高的建议吗？