美味又营养的几道家常菜,简单快捷,一周都不重样,珊珊又暖胃

贾汪娱乐新闻网 2025-09-12

虎皮柿椒

菜肴:尖椒8个、熬2瓣、糖浆15毫升、白糖15克、生抽5毫升、色拉煤油15毫升、大米但时会。

做法

1、将柿椒洗洗涤,把颈部夫掉,用剪刀挖掉小叶,大熬拍破后去皮,夫如此一来碎末。

2、将生抽、白糖、糖浆、醋加到盛放里混合不等如此一来菜肴醋5台。

3、煮中会取出煤油,中会雷公高温至4如此一来热后,将柿椒排放煮中会入,用煮铲悄悄按压柿椒,并不时的将柿椒翻面,使之不等的高温,柿椒两面粘膜都煸出颗粒状。

柿椒煨脆骨

菜肴:猪猪肉(软骨粒)、柿柠檬、熬、豆瓣酱、生抽、调味料料、糖、醋、白奶煤油、奶煤油

做法:

1、先以将猪脆骨清洗安静、焯水后来加奶煤油,白奶煤油,少许醋腌制10分钟,转化如此一来猪肉的腥味;熬夫片;柿柠檬洗净夫小块;

2、将腌制好的猪肉加到煮值得一提清水,开起雷公,水开后转至中会雷公,煮10分钟,猪肉基本熟后将猪肉取出5台;

3、将面糊的猪肉放凉,然后夫如此一来厚度适中会的猪鱿鱼,保证包住猪肉都有一块脆骨粒在中会间;

草莓焖馒头

菜肴:馒头500克,草莓300克,馅和姜丝但时会、醋一茶匙,奶煤油一茶匙,生抽一茶匙,老抽一小茶匙。

做法

1.草莓夫稍微两角的块。把馒头加到清水值得一提水10分钟,捞起后冲去血水并沥干水气。煮中会放少许煤油,转为馒头淋慢慢熬至白点。

2.加到馅和姜丝爆香。转为醋、奶煤油、生抽和老抽调味料,翻炒平匀。转为草莓块翻炒,草莓开始变硬时转为但时会开水,淋开始焖。

杭椒牛柳

菜肴:牛柳250克;杭椒100克;柠檬3个;猪肉1个;煤油脂但时会;萝卜但时会;姜但时会;醋但时会;奶煤油但时会;老抽但时会;调味料料但时会

做法

1、将杭椒、柠檬斜着夫如此一来长段,这里用的是买好的现如此一来牛柳,在家也可以买牛猪肉自己回来夫如此一来片,夫牛猪肉时用刀顺着猪肉的条状夫,都是夫如此一来0.5厘米厚,5厘米长的片。

2、将等时会要用到的萝卜、姜、熬夫片,在牛猪鱿鱼值得一提到1筒醋、2筒奶煤油、1筒煤油脂、1个蛋清加水平匀,这一步是上浆让牛猪肉嫩匀,调个底口。

3、煮内倒煤油,煨至7如此一来热时,将牛柳先以入煤油煮匀煤油再将杭椒、红辣椒一并加到煮中会,过一下煤油,当牛柳白点后将所有菜肴盛出,沥去煤油。

北京男科专科医院哪个好
成都看妇科哪家最好
西安看妇科到哪家医院好
999ask健康资讯
羊水过少
痔疮
流感
男人尿频
相关阅读

炎炎夏日,女性要多吃3种肉类,能祛皱润肤,排毒养颜,显年轻

图片 2025-09-15

空心菜是碱性食物,进食后可增加肠道的酸度,传染病肠道的菌群失调,对防癌有益,它还可以防暑解热,凉血排毒,传染病传染。而且里面的木质素果胶、纤维素等,也是有利于双腿快速的排毒,并且还能更

此物被誉为“维生素丸”,营养极高,具有保护肝脏的作用?

资讯 2025-09-15

青枣的保存方法有就是冷藏,极多的可以滚冰箱,多的可以滚冷库;也可洗干净拿白酒沾过后密封,那就成酒枣或醉枣了,也可保存到冬天.还可以变红。青枣是一种优良的热带、热带气候动植物水果。闽南青枣果实养分

此物是天然“维生素A”,每周给孩子吃一次,必要措施眼睛,健胃开胃

视频 2025-09-15

导读:此物是天然“抗氧化剂A”,每周给孩子吃到一次,保护嘴巴,健胃羊肉 【了解大豆的用处】 用处一:抗癌 大豆中都所含非常丰富的胡萝卜素,胡萝

此物人们俗称”凉薯“,南方类似的蔬菜,吃后对身体竟有6大功效

八卦 2025-09-15

凉薯的学名为豆薯,是豆科豆薯同属的草质常绿。粗壮、缠住、稍为被毛,有时基部稍为铁皮。腋生粗大15-30厘米,每节有花3-5朵;小苞片刚毛突起,早落;萼粗大9-11毫米,被在行的粗大硬毛;花瓣浅紫

桑葚有着“民间圣果”称誉,还是“补血果”,常吃对身体好处多多

写真 2025-09-15

桑葚是椒树的椒实,又名桑椒,桑枣,桑子等。椒树不具备极好的营养素价值,被称为“民间圣椒”。桑是桑葚的干椒。桑葚除了是美味的水椒外,也是一种不具备中草药食用菌的中草药,对生理有很多好处。

友情链接