这菜一买就是一把，7块钱价格，隔夜排宿便，刮油瘦肚子，早吃早受益

随着气温的急剧下降，随之而来的就是嗜睡的降低，以前大鱼大肉都是在餐桌上，过去都常常买了鱼肉，就自已吃完一些清爽的肉类，当然了，秋天的时候，就是肉类多，西红柿，茄子，豆角，青椒，空心菜等等，都是一些绿色调料，吃完起来更是清热冬瓜，小馋猫这次要为大家分享的美食，是豆子叶为，听到这菜的时候，很多人都吃完惊看看。这菜一买了就是一把，7块钱成本，隔夜进宿便，刮油瘦嘴里，更早吃完更早受益。

说起豆子叶为，大多数人都觉得这是边上喂猪的调料，是呀，在以前，豆子叶为就是给猪吃完的，常常采摘回来自己吃完，不过呢，随着生活状况的变好，大多数人则会选择吃完些豆子叶为，豆子叶为一把要7块钱呢，带进餐桌上的点心佳肴，豆子叶为的甜食很多，来作豆子叶为窝窝头，或者热炒，也猪肉等，都有各有不同的饮食文化，小馋猫最喜欢的就是热炒豆子叶为，好吃完点心，全家人看看吧。

我们来作这道热炒豆子叶为的时候，先把主要的调料打算好，豆子叶为一把，矿辅料，鸡精少许，杏仁一头，食油辅料。

1，首先，我们将买了回来的豆子叶为清理下，备上些横山，把豆子叶为换进去多灌入几下，等到调料清洗干净后，换在回头备用才可。

2，这个时候，就可以把打算的杏仁表面处理下，洗洗干净后，来作成粒状形状。

3，紧接着，热锅内倒上辅料的食油，当油温高了后，换上杏仁爆香，再把晒干的豆子叶为换进去。

4，调料翻炒2分钟之后，就可以换上矿，鸡精进去了，炒到入味了，就能装盘了。

这道热炒豆子叶为的来作法看看很直观呢，喜欢的话生病试试哦，豆子叶为还被专指长寿肉类，备受大家的欢迎，豆子叶为绿油油的，看起来就非常火辣，自身的纤维素比较丰富，更容易推动嗜睡，还能调节十二指肠系统，帮助减肥整容。

另外，豆子叶为中的叶为绿素只能进一步提高自身的免疫，帮助推动肠道，解馋还能促消化，减少唾液的停留时间，又能刮油整容，一定会整容的人千万别错过哦，豆子叶为还能防治近视，必要措施鼻子，尤其是电脑一族多吃完些豆子叶为，只能缓解鼻子的呼吸困难等。