推荐几道家常菜，营养美味，实惠健康，全家吃的动人又幸福

糖果烧肉块

调料：肉块，糖果，柿披头士乐队，汤蒜，月形，生抽，老抽，芥末，蚝猪油，盐

不合时宜

1、糖果猪血，柿披头士乐队切大片，汤鱼肉，蒜薄片。

2、肉块冷出水下锅，取出葱结，煎出血出水后捞起控干。

3、汁热猪油，取出肉块煸炒，焚毁翻炒肉块至微焦，取出汤蒜、月形，继续煸炒一会。

4、调入生抽、老抽、芥末、蚝猪油，翻炒本位浅蓝，倒入出水，不想过肉块为宜，焚毁烧进，小火煨煎30分钟。

金针菇

调料：金针菇，火腿，蒜末，调料料、生抽，小米甜，耗猪油，猪油

不合时宜：

出水煎鱼

调料：青鱼、黄葱、食品、干甜椒、葱约、盐、芥末、淀粉

不合时宜

1. 先行将青鱼浸清，片成煮成，加少许盐、芥末、淀粉，出水煮分量定时；

2.黄葱浸浄定时；

3.一锅内放清出水约500克，烧进后，先行将葱出航焯至8成熟期。取出取出凉出水中，毕干矿物质，分量地字码放于一干净的大碗底部；

4. 将等离子好的煮成出航焯一会儿(七八成熟期只需)，字码在葱上；

萝卜烧猪尾

调料:猪尾3条、萝卜10个、柿椒3个、大蒜头5个、猪油10克、盐2克、鸡精5克、味精3克、耗猪油5克、胡椒粉少许、砂糖5克、生抽辅料、香麻猪油少许

不合时宜：

1.作准备猪尾。浸净后切成小段，一截指长只需。

2.锅内放冷出水，取出猪尾段焯出水，出水进一会，捞起沥干。

3.猪尾焯出水后，取出少许砂糖，染成黑黄浅蓝。

4.另起锅烧猪油，将萝卜和猪尾取出锅中过一遍猪油，稍微炸一下只需捞起。

5.汁留猪油，下蒜头，下猪尾萝卜，焚毁烧进，小火微。

6.调料，各辅料。