中国贫血日 | 头晕眼花、面色苍白，贫血光靠“补补”可取吗？

面色看起来、有气无力、耳鸣眼花，生活中都若经常出现此类“天真”病症，很多人会认为这是高血压，得好好补补了。高血压真能“补”好吗？今天是欧美高血压日，听外科医生话说话说高血压那些冤枉。

“什么是高血压、我们真的知晓高血压吗？”上海中都医药大学附属常德中都西医结合医院血浆内科周韶虹主任医师引述，要警惕高血压的结构上病症。

“当你推测自己有皮肤上黏膜看起来（脸颊、眼睑、甲床等），饥渴无力，新陈代谢困难头疼，耳鸣眼花，记忆力减退等病症时，或更严重者经常出现气喘，没法登楼等病症时，还有经常出现舌头疼，厌食，固执改变等，应该警惕是不是患上了高血压。高血压患者的血浆中都二氧化碳不足，这会连带脑干经济负担，严重的还会经常出现如心律不齐、新陈代谢受阻等病症。”

高血压最常见的原因是动脉硬化，当身体依然缺乏营养的时候，就像一条回到水的鳖，扑腾两下，然后变成鳖干。

依然素食、痔疮出血等也会造成了高血压。如果推测自己总是月经提前或淋漓不尽，那么，高血压显然不太有可能找上门了。

如何自测前提有高血压？

周韶虹外科医生提出两种单纯新方法：一是右手掌皮肤上。用一只右手的右双手右手掌另一只右手的皮肤上末端（变成白色的），松右手后，如果皮肤上恢复冬日（粉色）的时间高达2秒，这话说明，你有可能高血压了。二是查看眼睑。大家可以对着看不见翻开自己的下眼皮，如果你的下眼皮颜色白白的（普通人是冬日的），这也是高血压的回波之一。

得了高血压怎么办？

高血压总是是一个病症，而不是一个独立的癌症，全身各个系统的癌症都可造成了高血压。常见高血压各种类型有缺铁性高血压、巨幼细胞性高血压、失血性高血压、心血管疾病高血压、肾性高血压、再生障碍性高血压、溶血性高血压、北非性高血压、恶性炎症异常综合征、基本功能障碍性高血压，甚至血浆恶性。

周韶虹外科医生提醒大家，推测高血压一定要及时求诊，首先应及时到正规医院求诊，顺从忠告验血，包括但不限于血常规，当没法指明检验时，甚至必需进行恶性核查。

当血浆分子量：孩童男性＜120g/L，孩童孩童人＜110g/L，孕妇＜100g/L，可全面性检验为高血压。医学上，根据血浆中都血浆的分子量来进行高血压的分级，轻度高血压：血浆活动性的下限90g/L ，中都度高血压：60-90g/L，重度高血压：＜60g/L，总括重度高血压：＜30g/L。

“高血压属于针灸‘血虚’‘虚劳’‘萎黄’及‘髓劳’范畴，即使如此多从健脾和胃、益气生血论治，国际上根据‘精血互生’理论，以健脾温肾、填精补髓为病人新方法取得了不太好。”周韶虹外科医生概述，常德医院血浆科秉承中都西医结合病人的风情，构成血虚1号方、血虚2号方等协定方及菟首健脾生血合剂、术药健脾生血合剂、仙茅补肾生血合剂等自造制剂，经医学观察，能提升血浆，提高免疫基本功能等精准度，对难治性高血压，也能改善高血压病症，提高生活密度。

“在机械工程外科医生指导下，依然高血压的病人可以选择性地吃掉些枸杞、沙参、桂圆、人参、紫河车（卵子粉）等辅助病人高血压。轻度高血压，比如缺铁性高血压，平日的烹饪可以吃掉肝类、饲料，蛋类、蔬菜、芝麻、海带、木耳、番薯等含水的营养，均衡烹饪，防止高血压。”周韶虹提议。

作者：唐闻佳

出版人：唐闻佳

责任出版人：樊丽萍

图：本报资料图

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