玩手机的危害和解决办法
2023-10-09 来源 : 电视
一、玩手机的危害1、视力受损玩手机的时候,我们的眼睛长时间的接触屏幕,会向眼球组织释放一种叫做蓝色波段的光,超过一定的强度,蓝色波段的光会诱发眼睛的组织分泌大量的泪液,从而引起眼睛疲劳,出现模糊、干涩、困倦、眼睛不适、近视等眼科病症,大大影响清晰视力,甚至影响视力永久性地损失。2、生理健康受损玩手机是一种静坐性的活动,长时间的保持静坐姿势,容易引起腰部、肩部、颈部的肌肉酸痛、僵硬,久而久之,可能出胳膊肘关节疼痛是什么原因
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