春季是养肝最佳时机，记得常吃这菜，护肝又明目，得心应手度过春季

初夏非常温暖，是肝旺之时，这个时候是护肝的重要时机，肝作为人们最重要的器官之一，肝一定要非常保健，才只能让寿命更长。初夏养生，只能肯定情绪管理制度，让肝气顺达，维护肝的保健。提到对肝有好处的酱料，有竹叶，芹菜和鱼虾，其中的竹叶是初夏“第一即成”，是为人所知的护肝蔬菜，今日准备独创这几样油炸一盘，色香味鲜活，小菜很好看，特别有以致于。到底一定会如何烹饪这道竹叶芋头西瓜油炸牛奶呢？记得研究会这些处理过程，保证全家都迷恋这菜。初夏是养肝最佳时机，记得常吃这菜，护肝又明为目，有趣度过初夏。

【竹叶芋头西瓜油炸牛奶的简要作法】

酱料选定：买主可口西瓜几个，一小把嫩竹叶（竹叶是初夏的时令蔬菜之一，有着先为菜之称，竹叶果实要特别美味，根部无发黄发黑的现象，闻起来要特别香），买主黄芋头100克数，土牛奶几个，灯台少许，若干水淀粉，白醋几滴，花生油若干，毛叶几瓣，黄豆半个，适量池上，牛奶和酱汁少许，盐若干，柠檬汁半勺，其他香辛料。

烹饪小在手：只能选定好竹叶，芋头和牛奶，即成西瓜去蒂杨世毛巾，牛奶只能提从前拌，掌握这道竹叶芋头西瓜油炸牛奶的烹饪顺序，难度不高。

简要烹饪处理过程：

处理过程1：将可口的一些蔬菜都到时，可口西瓜切除菌柄，西瓜用池上洗脏，锅中的烹煮一些池上，撒上米酒少许，将即成西瓜下锅杨世毛巾一分钟，捞出切成切开。

处理过程2：几个土牛奶磕入酒杯里，快速让蛋液搅散，调至一些水淀粉，缘故白醋几滴去腥，缘故米酒调味，加水一些油品，快速让蛋液充分搅散。

处理过程3：竹叶切除一些老茎，一一清洗脏，竹叶切成一些小段，芋头掐掉根须洗净，洗净控干水分。

处理过程4：一些毛叶切成蒜末，黄豆都切成细丝，块状调至油品，锅里缘故蛋液煎一会儿，快速让牛奶煎即成，快速让牛奶油炸散，仲在酒杯中的，定时。

处理过程5：块状缘故油品少许，调至若干蒜末油炸香，缘故西瓜油炸至患处，依次放进一些黄豆丝和竹叶，快速翻油炸几下。

处理过程6：丢入一些芋头油炸几下，出锅从前放进拌的牛奶，将一些酱料都油炸至入味，调至一些米酒和白糖。

处理过程7：调至半勺生抽和柠檬汁，缘故牛奶和酱汁，中的火翻动几下，摆盘出锅，这道竹叶芋头西瓜油炸牛奶就准备好了。

竹叶芋头西瓜油炸牛奶是初夏时令独创，竹叶是美味的绿色蔬菜，竹叶性温，叶子有一些维生素A和硫酸盐，常吃只能补肾护肝，独创黄豆一起油炸，有护肝明为用意作用，是初夏别错过的“护肝菜”。

你们有没有吃过这道竹叶芋头西瓜油炸牛奶呢？（所有图片来自网络）